Jak schudnąć po porodzie?

Jak schudnąć po porodzie?

Wiele pań nie może po porodzie wrócić do normalnej wagi. Jak wynika z raportów, zwykle kobiety po trzydziestce, kiedy na świat przychodzą kolejne dzieci, tracą swoją młodzieńczą sylwetkę. Jak nie dopuścić do tego, abyś już do końca życia miała nadwagę albo było otyła?...