Jak przygotować się do ciąży?

Dbaj o linię

Otyłość ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie. Przeszkadza w codziennych czynnościach  i normalnym funkcjonowaniu. Kobiety walczące z otyłością są mniej sprawne, szybciej się męczą. Otyłość obciąża organizm kobity. Duży przyrost wagi negatywnie działa przede wszystkim na kręgosłup – kobiety  decydujące się na terapię oraz walkę z otyłością często sygnalizują problemy z kręgosłupem. Ból bywa często nie do zniesienia. Zbyt wysoka masa ciała obciąża także stawy. Nogi puchną, a trudność sprawia nawet zwykłe wchodzenie po schodach.
Bardzo poważną konsekwencją otyłości u kobiet mogą być problemy z sercem. Serce jest obciążone i gorzej funkcjonuje. Często przy problemach z przyrostem wagi zaczynają się kłopoty sercowe – arytmia, nadciśnienie tętnicze.
Dbaj o zdrowie – zatroszcz się o właściwą dietę. Warto przed wprowadzeniem w życie nowych przyzwyczajeń  skonsultować się z lekarzem. Ważny jest komplet badań.  Tylko wtedy nowa dieta będzie bezpieczna.  Właściwe, odżywianie, regularne badania, duża ilość ruchu to gwarancja zdrowej, pełnej egzystencji.

Lekarz prowadzący ciąże – jak wybrać najlepszego?

Jak wybrać najlepszego lekarza prowadzącego ciąże? Jakie cechy musi posiadać? Czas ciąży jest bardzo ważny dla każdej kobiety. Dla wielu pań jest to czas niezapomniany. Ciąża może być naprawdę znakomitym przeżyciem, ale tylko w momencie gdy jesteśmy otoczone należytą opieką. Warto z rozwagą podejść do wyboru lekarza prowadzącego ciąże? Jakie cechy powinien posiadać?
– ogromna wiedza
Ważne są kompetencje lekarza. Jego wiedza oraz doświadczenie. Lekarz musi wiedzieć jakie badania wykonać i co jest ważne dla każdej kobiety, aby czuła się w czasie ciąży naprawdę dobrze.
– otwartość i wyrozumiałość
Lekarz ginekolog prowadzący ciąże musi być konkretny, kompetentny, ale też musi wyróżniać się wyrozumiałością oraz cierpliwością do pacjentem. Z uwagą i przekonaniem odpowiadać na wszystkie pytania – służyć poradą na każdym etapie ciąży. Kobieta, która ma dostęp do wiedzy czuje się przede wszystkim bardzo pewnie i przede wszystkim pewnie. Wie, że przejdzie ciąże bez większych komplikacji.